骑车一天能骑行的公里数会受到很多因素的作用。这些因素包含骑行者的身体素质。还包含骑行路况。也包含自行车类型等。下面就来详细说一说影响骑行距离的那些事。

　　身体状况对骑行距离很关键。要是体质好、耐力佳且常锻炼，一天骑行100到200公里是有可能的。就像职业车手，体能强，骑行距离远。反过来，体质弱又缺乏锻炼的人，骑行距离就难保证了，可能几十公里就受不了。

　　路况对骑行影响不小。要是在平坦公路或自行车专用道骑行，会相对轻松。速度快而且省力，骑行距离也就会长。但要是山路，有大量爬坡路段，速度慢还耗费体力，骑行距离就会大幅减少。比如在山区骑行，一天能骑80到100公里就已经很好了。

　　自行车的质量和类型相当关键。专业公路自行车很轻便。这能提升骑行效率。普通自行车比较重。骑行时会让人感觉吃力。山地车虽说适合复杂路况。不过和公路车相比。速度会稍慢一些。一辆好的自行车能使人更轻松地完成长距离骑行。

　　有经验的骑手知道合理分配体力。他们掌握正确骑行技巧。能保持良好骑行节奏。所以骑行距离自然更远。新手骑行姿势可能不对。不懂得调节。容易疲惫。这会影响骑行距离。

　　天气同样不能被忽略。在风和日丽的时候骑车会很舒服。这种情况下骑行的距离会增加。要是碰到暴雨天气。骑行会变得困难。要是遇到大风天气。骑行也会变得困难。而且还存在安全隐患。这样一来一天就骑不了多远了。返回搜狐，新葡萄娱乐注册查看更多